În Hridaya Yoga – Yoga Inimii Spirituale există anumite concepte prin a căror înțelegere și aplicare sunt creeate condițiile favorabile unei practici eficiente.
- Centrarea în Inima Spirituală
- Spanda
- Conștiința martor
- Atenția deschisă
- Sublimarea
- Sahaja
- Inima Spirituală
MentorYoga 